炭酸水飲んでます

• ダイエット効果
• 疲労回復の効果
• 血行の促進で肩こり解消
• 腸内環境を改善し便秘の解消
• 胃を刺激して食欲増進

いろいろな効能が期待できます。

炭酸水はここ2年ぐらい飲み続けています。

まず常温を寝起きに、食事前やお風呂上がり、水代わりに飲んでいます。

夏にはリンゴ酢を少し入れて、お風呂上り飲んでます。

たまに飲むお酒もジンにレモン絞り炭酸水で割ったりします。

業務用スーパーで1本38円というのを箱買いしますが、

持って帰るのが重い！ペットボトルがたまるのがストレス！

炭酸水メーカーの購入を今検討中です。